Découvrez comment se sentir pleine d’énergie, avoir un ventre plat et un visage lumineux en moins de 10 mn par jours !
Voici une série d’exercice de 5 minutes par jour à faire dans votre salle de bain le matin, et dans votre lit le soir avant de dormir
Ces exercices reprennent mes connaissances en médecine traditionnelle chinoise , ainsi que mes connaissances sur le fonctionnement des tissus muscles et système lymphatique.
Il est recommandé de vous prendre en photo et de noter votre état d’esprit et votre niveau d’énergie avant de commencer à les faire tous les jours durant 1 mois , d’avoir évidement un mode de vie et une alimentation équilibrée , ou de ne rien changer à votre mode de vie habituel pour constater du changement qui va s’opérer un mois plus tard !
Les résultats
Un regain d’énergie net
Un état interne apaisé
Un teint lumineux
Une peau plus lisse
Atténuation des ridules
Un double menton gommé
Un ventre plus plat
Un périnée plus tonique !
Cette vidéo est accessible à tous et toutes femmes et homme de tout âge confondu !
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